Nudel-Schinken-Gemüse-Salat im Glas
Zutaten
1
- 5 EL Pasta, gekocht
- 3 EL Kochschinken
- 5 EL Gemüse Mix aus Tomate, Gurke und Paprika
- 1.5 EL Miracel Whip
- 1 TL italienische Kräuter
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- Den Schinken in kleine Stücke schneiden. Das Gemüse waschen, putzen und ebenfalls klein schneiden. Alle Zutaten mit der Pasta und den Kräutern ins Glas geben und verschließen.
- Zum Mittag gut durchschütteln und los geht’s.
Nährwerte pro Portion
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| Brennwert |
1403,00 kJ |
| kcal |
335,00 kcal |
| Fett |
7,00 g |
| Kohlenhydrate |
41,00 g |
| Eiweiß |
15,00 g |
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